タイヤ交換

こんにちは。

今回ブログを担当させて頂きます菅原太朗です。

みなさんお加減いかがでしょうか。

 

 

春ですね。

 

タイヤ交換はすみましたか？

 

冬と春のタイヤ交換時期には、腰を痛めて来院する患者さんが急増します。

 

股関節が硬くなっている人は、しゃがみ動作の際、その運動を腰にたよりすぎるからです。

腰骨が弓なりに後ろに倒れた状態で、しゃがんだり重い物を持ち上げたりすると、腰をいためてしまいます。

 

重い物をもつ際には、体に十分に近づけてから持ち上げるとよいでしょう。

 

 

気を付けて、作業しましょう。