こんにちは　新田です

 今回は仁接骨院にある『超音波画像診断装置（エコー）』を紹介します！

 最近、患者様に「接骨院でレントゲンは見れますか？」と質問を受けます。ご存知の方もいると思いますが、接骨院では病院と違ってレントゲン,CT,MRI,などは扱えません。これらを扱うには必要な資格とドクターの指示が必要な為、病院にあり使用される事がほとんどです。

 エコーは放射線も含まれておらず危険もないので接骨院でも安全に扱える画像診断装置です。

 接骨院では骨折、脱臼、捻挫、挫傷（肉離れ）、打撲の際に撮影をして、どの程度のケガなのか、どのくらい治っているのかを画像で客観的に判断します。

 その上で病院での検査が必要な症状については医師との連携のもとで、安心して治療を受ける事ができます。

  ご自身の症状の画像に興味がある方や、エコーが何か分からないという方はスタッフにお声掛け下さい。

こんにちは！

右から２人目、井上です。

御無沙汰しておりました。ようやく私の番が回ってきましたよ！

のっけから怪しい写真で恐縮です（笑）

これは先日、院内研修として高齢者体験を実施した時の写真です。

この研修では、高齢者疑似体験装具というもの装着し、日常生活動作を疑似的に体験することにより、加齢による身体的な変化（筋力、視力、関節の動きの不自由さ）を知り、少しでも高齢者の皆さんのお気持ちや不自由さを理解するきっかけになればと行われました。

この一見物々しい装具なんですが、その中身は

ゴーグル・・・白内障体験のため、黄色のシートが施されており、さらに視野狭窄体験のため、視界もとても狭い！

サポーター・・・肘や膝にプレートが入ったサポーターを装着し、関節の動かしにくさを体験！

円背強制コルセット・・・文字通り背中が丸く曲がった状態にキープ！

手首・足首用重り・・・加齢とともに筋力が低下する現象を再現し、身体の動かしにくさを体験します！

杖・・・歩行時に負担の掛かった身体を補助します。杖の付き方の練習はもちろん、杖が一本あるだけでも安定感や安心感が持てることを体験！

以上の装備を付けて、いざ出発！

目的地は近くのショッピングモール。

この研修は、昼の休診時間を利用して行ったので、そこで食事＆留守番スタッフへお土産のアイスを買って帰るというミッション。

なんとか無事、コンプリート！

実際に外に出て、お店に行き、買い物をするという日常生活での体験をしたことで、スタッフ一同、あらためてその大変さを実感しました。

写真はみんな笑顔ですが、終わったは腰や足の痛みや疲労でヤバかったです（笑）

やはり、体験してみないわからないことは沢山ありますね！

ただ、あくまでこれは疑似体験ですので、これをやったから身体の不自由な方の気持ちがそのままわかるという訳では当然ないですが、院にいらっしゃる方々の気持ちに少しでも寄り添うような対応が出来るよう、この経験を役立てて行きたいと思います！

それでは、また！

こんにちは！

今回は牛丼大好き佐々木が担当させて頂きます！！

2月2日（土）に北浜のコミニティーセンターにて今年度最後のコツコツ体操教室開催させていただきました！

今回のテーマは【豆を飛ばそう！！やわらか肩甲骨で鬼退治！！】

次の日が、節分の日ということでこのテーマになりました！

みなさんは豆を遠く飛ばしたい時、肩こりを予防したい時に大切なことの共通点は何だと思いますか？

答えは・・・肩甲骨です！

腕だけで投げるのではなく肩甲骨も一緒に動かして投げることによって体幹部の力もしっかり使えるようになるので、遠くまで飛ばす事が出来るんです！

肩甲骨の動きが良くなると肩周辺の筋肉の血行が良くなり肩こりの予防にもなります！

鬼を退治するだけでなく肩こりも予防できてしまうなんて一石二鳥ですね！！

今回もたくさんの方に参加頂き楽しく和やかな雰囲気の中で開催させて頂けました。

来年度も皆様に健康づくりは楽しいんだと思っていただけるようなコツコツ体操教室を開催させて頂きたいと思います！！

また、平日の体操教室は火、水、木曜日に接骨院併設の施設で行っておりますのでご興味のある方はぜひご連絡ください！！

みなさんこんにちは！さとうです

塩竈市教育委員会主催『スポーツ傷害予防フォーラム～皆さんは、傷害予防をしっかり行っていますか？～』を当院にて担当させて頂きました！！

○胸椎の可動性アップによる傷害予防とパフォーマンスの向上。

○多くのトップアスリートをサポートしている(株)明治の管理栄養士による栄養講座。

こちらの２部構成でおこなわれました！！

動作改善はパフォーマンス向上と傷害予防の両方に大切ということを知っていただくきっかけになったら幸いです。

当院では痛みをとるだけでなく、ケガをしない体作り、動き作りのサポートをさせて頂きます！

来年度も定期開催させて頂く予定ですのでご興味のある方はぜひスタッフにお声掛け下さい！！

こんにちは　新田です。

1月20日　FUNCTIONAL TRAINING 理論3.0　～ハイブリット治療のためのコンディショニングトレーニング～　に仁接骨院スタッフで参加し、株式会社R-body project 代表取締役の鈴木　岳さんに講師として講義して頂きました!!

『ファンクショナルトレーニングとはテクニックではなく理論である』

この言葉は素晴らしいですね。

色々な治療やトレーニングがある中、効果がある技術やテクニックにばかりに目が行くこの業界で、身体を治す、整える、鍛えるといったことについて、根本はみんな一緒であり、その考え方を持ちながら仕事をする。この大事さを考えさせられます。

「動作を見る目」と「コーチング力」

この理論を実践する為にはこの二つが重要ということも教えて頂き、スタッフ一同で切磋琢磨してこの能力を培えればと思います。

他にもファンクショナルトレーニング理論の5原則に基づいた実践的な講習もして頂いたので仁接骨院でそれを活かせていければと思います。ここには書ききれないぐらいの講義と実技を教えて頂いたので気になる方は仁接骨院スタッフにお気軽に声をかけて下さい!!

あけましておめでとうございます。

今回ブログを担当致します、スタッフの菅原太朗です。

昨年は大変お世話になりました。

どうぞ、今年もよろしくお願い致します。

さて、今日は、皆さんに一つ体操を紹介しようと思います。

その名も　「ねこパンチ体操」　です。

この体操は、必ず鏡の前に立って、自分の姿を見ながら行って下さい。

1、鏡の前に立ち、自分の姿を見ながら、ゆっくり両肘を曲げます。

2、手のひらを鏡の方に向け、その手を軽く握り、拳を作ります。

3、鏡に映った自分の顔をめがけて、拳を素早く突出し、素早く戻します。

　　拳を出す時、「にゃんっ！」と掛け声をかけるとなおよいです。

4、右を２回、左を２回、これを１セットとし、３セット行います。

５、最後に両手で猫耳をつくり、頭の上にのせたら、首を軽度左右に倒しま　

　　す。このとき、「にゃんにゃん」というと、なお効果的です。

いかがでしょうか？

この体操は「いつもより少しだけかわいくなれる」効果があります。

是非、やってみてください。

他にも、当院では、日常生活や運動時に伴う痛み等に有効な、体操やストレッチを提案させて頂いております。

自分の体のために、自宅でもなにかできることはないかな？とお考えの方はお気軽にスタッフまでお申し付けください。

明けましておめでとうございます。

今年も皆さんがいつも笑顔で

いられるように日々頑張って参ります！

お餅大好き佐々木です！

先日、診察終了後に勉強会を開きました！

今回担当をしてくれたのは佐藤先生です！

今回のテーマは

①ランジ動作の確認

②足趾の影響とトレーニング方法

２つのテーマで研修を行いました！

①のランジ動作では

間違ったランジ動作をすると膝が痛くなる場合があるので、

正しいランジ動作の指導方法

②足趾の影響とトレーニング方法では

足の指の使い方で手が届く距離が変わる検証を致しました。

足趾の使い方を活かせばスポーツを行なっている方々の能力アップや

高齢者さんの転倒防止につながります！

これからの治療に活かして行けるように

日々精進して参ります！

佐藤先生は今回初めて担当するという事もあり緊張していましたが

とても分かりやすい説明でした！

佐藤先生、お疲れ様でした！！

あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願い致します。

本日より通常診療しております。

スタッフ一同、地域の皆様により一層愛されるよう、頑張って参ります。

本日、無事年内の診療を終了致しました！

今年も大変お世話になりました。

新年は１月４日（金）から通常診療致します。

来年も笑顔いっぱいでお迎え致します！

皆さま、良いお年を～(^O^) 

『筋疲労＝最も幸福な痛み』

筋トレ大好き矢口です。 

食欲の秋が終わり忘年会シーズンに入っていますね！ 体の変化が気になる頃ではないでしょうか。

私も着実にお腹に脂肪がついて来ているのを実感してきています。

そこで私は楽トレいう機械を週１～２回やっています。

楽トレとは体の深い所にあるインナーマッスルという筋肉を鍛え、痩せやすい体を作ってくれたり、腰痛予防、冷え性やむくみの解消などさまざまな効果があります。

筋トレが苦手な方でも仰向けで寝ているだけで鍛えてくれるので、誰でも「楽」にトレーニングすることができます。

私もその楽トレで年末年始溜まっていく脂肪をなくしていきたいと思っています！

詳しい事をお聞きになりたい方は、私、矢口が対応致しますので、お気軽にお電話下さい！！