ケガを予防するための体幹トレーニング　塩釜ガス体育館

　塩釜ガス体育館にて「ケガを予防するための体幹トレーニング」講演を行い、小中学生、指導者あわせて約120名の方に汗を流して頂きました。

　”ケガを予防する体作り”が、直接競技力向上につながっていきます。また参加者の皆様にはペアを組んで実施してもらうことで、要点となるセルフオーガナイズを学習して頂きました。ケガの早期発見には、自分自身に積極的に向き合って行くことが重要です！

柴田匡一郎　院長