今日はブログを読んでくださっている皆さんにお知らせがあります!!
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
仁接骨院のホームページに「ストレッチ、トレーニング」コーナーができました٩( ᐛ )و
・ストレッチはしたいけどやり方がわからない、、、
・調べたいけど時間がない、、、
・接骨院でやったけど忘れてしまった、、、
このような方に特にお勧めさせていただきたいです。
1動画、約20秒程になっており簡潔に説明が書いてありますのでお気軽にお試しください。
気に入って下さったら周りの方にも紹介してみてくださいね(^○^)
5/26現在は、下肢(腰から下)のストレッチが載っています。
順次追加していきますので、ご意見などございましたら参考にさせていただければと思います。
追加した際にはまたご報告いたします!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=568x10000:format=jpg/path/s72e3be3bc2b03a32/image/i3ba7b9ce5e0e3714/version/1590489205/image.jpg)
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